こんにちは、池袋サンシャイン通り眼科診療所です。
余震が続くため、落ち着かない日々が続いておりますが皆様、くれぐれもお気をつけください。

今回のテーマは「目やにが出るのはなんで？」です。

☆目やには原因によって色や様子が変わってきます。

＜目やにが出る原因＞
・目も体のほかの部分と同じように代謝をすることによって、古くなった細胞を入れ替えています。朝起きたときに目頭や目じりに見られる少量の目やには正常な代謝活動でできた老廃物です。結膜や角膜上皮から分泌されているムチンを主成分とする粘膜に、涙・血管から漏れた血液細胞・まぶたからの老廃物・ほこりなどが混じったものでできています。
通常は瞬きによって涙と共に目頭の涙嚢に洗い流されているのですが、睡眠中にはこの作用がないため、起床時には健常者でも目頭や目尻に少量の乾いた目やにが付着していることがあります。

＜目やにができる仕組み＞
1.目の代謝活動でつくられる目やにの場合
目やには眼脂といい、皮膚の垢のような生理的な分泌物です。目のゴミをくるみ、外に出す働きがあり、涙や、代謝により角膜・結膜から脱落した古い細胞などが含まれています。

2.目の炎症反応でつくられる目やにの場合
細菌やウイルスなどの異物が目に侵入したときに、免疫反応の1つとして目やにが出ます。これは、体内の白血球によって、取り込まれたり分解されたりした異物が、体外に排出されたものです。この場合の目やにの中には、細菌やウイルス、細菌と闘った白血球などが含まれています。

＜目やにの種類＞
1.細菌による感染が原因の場合：黄緑色でドロっとした膿状の目やにが出ます。
2.花粉症などのアレルギーが原因の場合：涙のようにサラサラした水状の目やにが出ます。
3.ウイルスによる感染が原因の場合：白くネバネバと糸を引いたような目やにが出ます。

＜目やにをともなう主な疾患＞
1. 細菌性結膜炎
細菌感染による結膜炎で、結膜が充血し、目やにが出たりします。原因となる細菌はいろいろありますが、ウイルス性結膜炎と異なり有効な点眼薬（抗生物質）があるので、短期間で治ります。ただし淋〈りん〉菌による結膜炎は、進行すると角膜に影響が及んで視力が低下することがあります。
2. ウイルス性結膜炎(はやり目)
ウイルス性結膜炎の中でも、人にうつりやすいものを「はやり目」とよび、これには、流行性角結膜炎、咽頭結膜熱、急性出血性結膜炎の3つがあります。
流行性角結膜炎と咽頭結膜熱の原因はアデノウイルスで、急性出血性結膜炎の原因はエンテロウイルスかコクサッキーウイルスです。感染してから発症するまでを潜伏期といいますが、アデノウイルスでは約1週間、エンテロウイルスでは約1日です。ウイルスによる結膜炎には「はやり目」の他に、単純ヘルペスウイルスや帯状ヘルペスウイルスによるものもあります。しかしこれらのウイルスは人にうつることはまれで、はやることもありません。
3. アレルギー性結膜炎
人体の免疫機能が必要以上に敏感に反応してしまい、それほど害のない物までも人体から排除しようと働くのがアレルギーであり、花粉やカビ、ダニ、ペットの毛、チリ、フケ、特定の食べ物などが原因となります。症状は結膜の充血、目やにが出る、まぶたが腫れる、目のかゆみ、涙目などがおもな目の症状です。しばしば鼻アレルギーを併発します。治療はアレルギーを抑える点眼薬や炎症を抑えるステロイドの点眼薬などで治療しますが、アレルギーを起こす原因がはっきりわかっているときは、できるだけそれを避けることで症状が軽くなります。

＜目やにが出たときはどうするのか？＞
・いつもと少し違う目やにには、細菌やウイルスがいる場合があります。清潔なティッシュペーパー、ガーゼ、綿棒などで拭き取り、処分してください。また、拭き取った後は、手を石けんで洗いましょう。そして、必ず眼科を受診するようにしましょう。